アタマの中の映像を変える

先週末に行われた神奈川県の高校ソフトテニス個人戦で、私のサポートしている学校が優勝と準優勝でした。

ベスト4に3ペア

ベスト8に5ペア

という素晴らしい結果を出してくれました。

その時の秘訣について今回はお話します。

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2世タレントや2世プロスポーツ選手のパフォーマンス

2世のパフォーマンスは、親が偉大であれば劣る場合もありますが、一般の方から比べるとレベルは非常に高いものです。

それは、DNAの違いよりも周りの環境が大きく影響しています。

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がんばるのを止めると上手くいく

ほとんどの人は、既に十分頑張っています。

しかし、毎日頑張っているのにも関わらず結果が出ない人がほとんどです。

では、結果が出ている人はどうかというと意外に楽しそうに練習していたり、毎日朝練や居残り練習を当たり前のようにやっていたりするものです。

他の人から見ると努力しているように見えますが、必死にやっているようには見えるようで、実は本人にすると何の抵抗もなくやっているものです。

 

実は、努力や頑張りよりも大事なのが自分自身のセルフイメージになります。

今回は、そのことについてお話します。

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